1、不要吃内热的食物：口腔扁平苔癣患者平时要注意肉类食物，尤其是注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不仅会加重了患者的内热的症状，而且临床上发现有个别的患者吃了这类肉类病情会有所加重，造成不良的后果。
2、奶香苦瓜饮：奶香苦瓜饮对于口腔扁平苔癣患者来说是有一定的效果的，具体的方法包括：苦瓜洗净，去瓤去籽，切成碎块，倒入搅拌机加少许凉白开打碎，多打一些时间，能打多碎就多碎打完后倒入准备好的容器，把奶油放进去融化，搅拌均匀就可以了，冰块放一块或者不放，不要太凉了，苦瓜，清热降火，好处良多。
3、不要吃刺激性食物：刺激性食物对于这种疾病的患者来说是非常不好的，平时，患者要注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食温热食。用后不仅会加重了患者的内热的症状，而且临床上发现有个别的患者吃了这类肉类病情会有所加重，造成不良的后果。
