1、清洗蓝蝴蝶，锅中加水煮沸，熬到花色泛白关火。
2、滤出来的汤汁晾凉，米不要洗，直接倒入汤汁中。
3、根据染色时间不同可以染出淡蓝色和深蓝色，淡蓝色大概需要泡40分钟，深蓝色需要泡3小时。
4、将米捞出，铺在蒸笼中的纱布上面，蒸笼放入锅中盖上盖子，蒸一个小时。
5、然后把蒸好的米放入竹匾里面，放到阴凉的地方阴干三天，忌暴晒。
6、包粽子之前把粽叶放在热水里面软一下，剪去粽叶叶头，用两片叶子包一个粽子，包好之后蒸40分钟左右。
7、不同的植物颜料将米染成不同的颜色，枫叶染成黑米，染饭花染成黄色，紫蓝草染成淡紫色，蓝蝴蝶成染蓝色。
