五红汤之补血养颜汤

 时间:2026-04-24 03:06:11

1、准备食材:红皮花生,红枣,红小豆,枸杞,红糖各适量。山药:装饰用

五红汤之补血养颜汤

2、大枣洗净切半

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3、除红糖,山药全部放在锅内

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4、放入适量的水,按下煮汤键,50分钟就好了

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5、水里放入白醋或苹果醋,防止山药氧化

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6、山药切丁放入醋水中

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7、一同倒入锅内,放入开水中煮开

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8、之后放入凉白开中

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9、捞出后待用

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10、最后按照自己的口味,放入红糖和山药。

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