玉米炖排骨的做法----美味又丰胸哦！

1、将肋排用流动水冲洗干净，剁成5cm长的小段，然后放入沸水中汆煮约5分钟，去除血沫后捞出沥干水分待用。 　　

5、将肋排小段、胡萝卜块、土豆块、南瓜块、架豆和老玉米放入锅中拌炒均匀，随后加入适量的水（约1200m），大火烧沸后转小火盖上盖子炖约40分钟。