厨爸教你做炒魔芋

 时间:2026-04-22 02:09:20

1、把魔芋泡在水里,换三次。

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2、切食物。在这里你可以自己调整配菜。我把所有的东西都放进冰箱。鸡蛋应该味道更好

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3、锅中加适量食用油,油温五成热,加酸,圆葱炒软。

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4、再加入其他配菜,翻炒软。

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5、加入魔芋和调味料调味。炒两分钟。洗碗。

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6、低碳低脂午餐完成。趁热造掉。

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