如何快速止晕

1、站着时容易头晕的话立刻坐下来或者躺下来。

2、这样通常有助于停止眩晕。

3、并且避开了接下来摔倒的危险。

4、头晕经常是由脱水导致的，如果喝水困难可以试试喝功能饮料或加糖的热茶。

5、眩晕可能是低血糖，可以吃一些零食，最好是高糖高卡路里的食物。