1、定期给孩子打电话、开视频，利用一切能与孩子联系上的通讯工具。
2、电话里不要为了自己的放心而老问孩子“最近有没有变乖”“考试考得好不好”“有没有调皮捣蛋”等等的话。作为小孩，调皮自然是会的，但小孩也是独立的个体，爸爸妈妈每次都这么问，难免会让小孩觉得ta自己不乖，甚至爸爸妈妈只知道查岗，关心都没有。这样只会起到反抗的作用，久而久之，孩子就不喜欢接爸妈的电话。
3、留守在家的小孩跟外出工作的父母，最有效最好的亲子沟通就是小孩子自己主动打电话给爸爸妈妈，告诉爸妈自己所遇到的事。就如朋友、兄弟姐妹般，这才是有效的亲子沟通。
