冬季怎样给宝宝补钙

1、所谓秋收，冬藏，冬天是为了给身体准备好充足的营养，等到来年的春天，打下基础。春天是孩子长个子的时候，所以冬天要为孩子储存好钙质。

2、冬天气温低，出太阳的时间比其他季节要少。很多家长为了防止孩子着凉感冒，也就减少了孩子去户外的时间。这样子孩子与阳光接触的时间就少了很多，多晒太阳能促进钙吸收。

3、冬天，天气寒冷，身体对钙质的吸收本身就会随着季节而降低。如果再不及时补钙，那么就容易缺钙。