冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

 时间:2026-05-02 11:23:33

1、材料图。

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

2、用平底锅开文火,把薏米炒至微黄,有香味儿飘出来,倒出放凉。

3、排骨加姜片葱段料酒焯水。

4、冬瓜去皮切块(可以洗干净不去皮)

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

5、焯好水的排骨清洗干净

6、冬瓜排骨薏米加入炖盅,添上水。

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

7、炖盅放在炖锅中,在盅外面加上水,这样不是很好添加,但可以保证一次加到位。

8、启动炖锅。这个需要时间较长,可以提前预约设置或者直接计算好时间。             炖好的汤,加上盐就可以吃了。

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

冬瓜薏米排骨汤 炖炖更健康

  • 美味绿豆月饼
  • 教你做漂亮的紫薯双色花卷
  • 教你做出香甜艾叶糕
  • 板栗煲鸡的做法
  • 家庭如何自制腊肉
  • 热门搜索
    驾驶证过期了怎么换证 膀胱炎是怎么引起的 怎么学好地理 简历教育背景怎么写 照片分辨率怎么看 腺样体肥大怎么治疗 吧深一点老师今晚随你怎么弄 防晒指数怎么看 瘊子怎么去掉 怎么注册域名