1、豇豆洗干净后,切成长断一致备用。

2、小米辣切圈,蒜碎成末。

3、起锅烧热水后,锅里放适量植物油和盐,下入豇豆焯烫3分钟至豇豆变软。

4、捞出豇豆迅速过冷水保持其翠绿。

5、将白芝麻、小米辣和蒜末放入碗中,泼适量热油激发出辣味和蒜香味,接着放2勺轻盐原汁酱油10。少许糖和盐调味。

6、滤干水分后,倒入调好的料汁。

7、抓拌均匀入味后就可以吃了。

8、豇豆放在盘中摆放好,淋上料汁就可以开吃啦!香辣爽脆,特别开胃的小菜。

时间:2026-02-13 05:29:11
1、豇豆洗干净后,切成长断一致备用。

2、小米辣切圈,蒜碎成末。

3、起锅烧热水后,锅里放适量植物油和盐,下入豇豆焯烫3分钟至豇豆变软。

4、捞出豇豆迅速过冷水保持其翠绿。

5、将白芝麻、小米辣和蒜末放入碗中,泼适量热油激发出辣味和蒜香味,接着放2勺轻盐原汁酱油10。少许糖和盐调味。

6、滤干水分后,倒入调好的料汁。

7、抓拌均匀入味后就可以吃了。

8、豇豆放在盘中摆放好,淋上料汁就可以开吃啦!香辣爽脆,特别开胃的小菜。
