日常生活中老年便秘的治疗方法

1、把黄豆皮3两洗净碾碎，用水煎，分3次服下。

2、胡萝卜咸菜切成圆锥形条，慢慢塞入肛门，5分钟左右就能排便。

3、用小指粗的葱白一根蘸蜂蜜少许，慢慢插入肛门内，来回拉动两三下后拔出，15分钟即可大便。

4、蜂蜜一大匙，溶解在开水中，喝下。

5、马铃薯洗净，用榨汁机榨汁，早上空腹服半杯，中午吃饭前半杯。

6、这些方法对老年人便秘很有效的。