三黑桑葚粉有什么作用

三黑桑葚粉是一种有利于黑发、养发的谷物冲泡食物，因具有黑芝麻、黑豆、黑米、豌豆、荷包豆、紫薯、山药、芡实、核桃、枸杞、桑葚等成分，对养肾也有很大的作用。

2、补肾原理李时珍提出过：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”而山药、黑米、荷包豆、黑芝麻、枸杞等滋阴补肾的效果也不容忽视

2、食用时取30g，放入容器中，倒入200ml的温开水（水温建议85℃），根据个人口味加入糖、蜂蜜、牛奶等调味，搅拌均匀即可