食补养生玉米饼的做法

1、玉米粉，鸡蛋，牛奶，糖搅拌均匀。

2、玉米糊稀薄状态。这个稀薄跟鸡蛋大小，牛奶适当增减。

3、用大汤勺，一勺一个。

4、热锅，小火，看见气泡即可翻面。控制好火候。

5、翻面过来，煎一煎，很快就熟了。

6、装盘后，开吃。根据自己喜欢的口味搭配一些水果，坚果，炼乳更美味。

7、做好了开始养生之旅吧