如何制作健康美味寿司卷

1、煮一锅饭（饭不能煮得过湿过烂）

2、准备蔬菜和熟肉，切条或剁碎

3、把紫菜放在竹垫光面

4、把米饭从电饭煲装到一个碗里

5、添加一点点醋，搅拌一下

6、将手弄湿,然后把米饭放在紫菜上，两边不要放米饭，然后用拇指在米饭的中间压一条线

7、蔬菜和肉放在刚刚用拇指压过的那条线上

8、用竹垫把寿司卷起来

9、湿一下刀子，将寿司卷切成你所需的尺寸

10、享受吧