排骨莲藕花生汤的做法

 时间:2026-02-12 10:05:54

1、花生在水中浸泡30分钟以上,洗净控水捞出。藕和胡萝卜削皮切块备用。

排骨莲藕花生汤的做法

2、排骨冷水下锅,放姜片去腥。大火烧开后撇出浮沫,加入陈皮和香叶再煮6-8分钟。

排骨莲藕花生汤的做法

3、煮好的排骨捞出,洗净备用。

排骨莲藕花生汤的做法

4、将排骨让入炖锅中,加水没过排骨2厘米以上即可,大火烧开后小火再煮15分钟。

排骨莲藕花生汤的做法

5、加入莲藕、胡萝卜、花生,搅拌均匀。大火烧开后,转文火炖40分钟。根据自己的口味加入适量的盐。转中火再煮5分钟。

排骨莲藕花生汤的做法

6、待肉烂藕糯时撒入葱花香菜,即可出锅!

排骨莲藕花生汤的做法

  • 简笔画:小肥猪
  • 待产包实用清单和新生物品的妈妈经验解说
  • 蟹萝卜汤的做法
  • 怎么画一只正在打篮球的小熊卡通简笔画
  • 饮食疗法·陈皮山楂粥
  • 热门搜索
    炖排骨怎么做好吃 抑郁症的治疗方法 家常下饭菜 红旗h7怎么样 深圳有什么好吃的 欠钱不还怎么办最有效的方法 无线网密码怎么设置 鸡汤炖什么好吃 糖蒜的腌制方法 壁挂炉怎么用