1、首先，我们要在手机已经安装了的软件中找打微信，并且打开。如图所示：
2、打开微信以后，点击左下角的最后一个选项，也就是显示自己微信号的那一页。如图所示：
3、这一页有钱包、收藏、相册、表情设置，点击设置的选项，打开该选项。如图所示：
4、打开以后会出现新消息提醒、勿扰模式、聊天、隐私、通用等选项，打开通用这个选项。如图所示：
5、点开以后出现的页面上有多语言、字体大小、功能等选项，打开功能选项。如图所示：
6、点开功能选项以后就会看到已经开启的功能和没有开启的功能，在其中找到通讯录同步助手。如图所示：
7、点开助手以后如果是已经启用的就将定时提醒备份打开，没有启用的话就点启用。如果想恢复自己的通讯录就点击使用同步助手。如图所示：
