移动硬盘格式化了，要怎么寻回文件

1、先百度搜索并下载程序运行后，直接双击需要恢复的分区，接着解压再右击软件图标选择《以管理员身份运行》软件

2、软件打开后，直接双击需要恢复数据的盘，后点右上角的《扫描恢复》按钮，就可以开始扫描数据了。

3、软件会很快将扫描到的资料，放到与要恢复盘同名的目录中

4、勾上所有需要恢复的数据，然后点右上角的保存，《文件保存》按钮，将勾上的文件拷贝出来。

5、最后一步只需要等软件将资料拷贝完成就完成了 。