火腿炒荷兰豆

 时间：2026-04-23 20:05:45

1、准备食材

火腿炒荷兰豆

2、风干火腿切片

火腿炒荷兰豆

3、荷兰豆用热水焯一下，约2分钟

火腿炒荷兰豆

4、捞出沥干水份

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5、热锅放入花生油

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6、油温八成熟时放入蒜末爆香

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7、倒入焯好的荷兰豆

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8、倒入酱油和盐，翻炒均匀

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9、放入风干火腿，翻炒片刻，即可出锅

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