宝妈必学的营养早餐,蔬菜烘蛋,简单易学

 时间:2026-05-10 21:28:38

1、洋葱、鲜香菇、彩椒切丁、花椰菜切小颗备用。

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2、蛋液用搅拌棒搅打至蓬松略冒泡。

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3、万用锅按下[自定义行程]、设定温度120°C、30分钟。

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4、内锅中倒入色拉油,将洋葱丁倒入爆香,随后加入剩馀蔬菜炒香约5分钟,再加入盐、黑胡椒炒匀。

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5、加入蛋液搅拌均匀,盖上锅盖待时间运转结束即可。

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