1、执两端叩其中，适量意识也就成了遏制舌尖上浪费的前提性方法，没有适量意识的觉醒，遏制浪费没有出路，如同没有健康体温标准，仅仅讨论体温高和体温低，医者没有调理方向。所以，自己的食量只有自己知道，自助餐或者按量点菜，也就成了遏制舌尖上浪费代表性方法。
2、思路一变，方法万千，餐桌上不能空盘就说明饮食不合格，顾客就可以拒绝付费，制度也就成了遏制舌尖上浪费指导性办法，浪费是大家的事，遏制浪费要靠大家，供与求的平衡不仅仅是顾客的事，提供方也有关系。
3、境界一层又一层，盛情是一种境界，了解更是一种境界，观念改变也就成了遏制舌尖上浪费指导性办法，我们要从满汉全席这种习俗中走出来，走了解带客之道，满足需要就好之道。
4、浪费是一种观念，盛情的体现；节俭是一种观念，也不是吝啬的反应，关键都在观念。所以，遏制舌尖上的浪费归根结底还是在观念，只要适合就好这种观念形成，舌尖上的浪费好解决。
