1、Ctrl+O 打开图片，或者文件打开图片。打开文件后，记得双击“背景”图层解锁。Ctrl+J 复制图层，这是个好习惯。
2、切换到通道面板，选择对比度大的，这里我们选择蓝通道。右击鼠标，复制通道，如果所示，或者，按住鼠标左键不放，将蓝通道拖动至通道面板最下面的新建按钮处，新建蓝副本通道。
3、分析这张图，头发是这张图最黑的部分，设置黑场，同理，背景设置白场。
4、选择画笔工具，将人物涂黑，按住alt点击通道，得到如图所示效果。
5、ctrl+I反相，检查下有没有黑白分明，如果没有，调出选取，用画笔进行涂抹。
6、ctrl+I反相，按alt健，点击通道，回到图层面板，添加图层蒙版，得到如下图示结果。
