双十一如何控制自己的购物欲

1、坚决执行东西有用才买的策略。列个表，自己缺什么，就买什么。

2、给自己设定一个消费上限，超过上限，坚决不能再买。

3、给自己设立一个存钱目标，比如说我一年要存10万，每个月一定要存多少，剩余的才能拿去双十一购物。

4、双十一当天，回家看父母，看看他们省吃俭用的样子，自己就下不了手去购物了。

5、购物瘾比较重的人，双十一当天家里断网，不带手机出门，断绝一切购物工具，想购物也没招。