糯米饭都有哪些营养不得不知

1、适量食用糯米饭可以防治人体的骨质疏松症。

2、男人适量食用糯米饭可以补肾壮阳。

3、适量食用糯米饭可以补气补血，缓解疲劳。　

4、适量食用糯米饭可以缓解腹泻。

5、适量食用糯米饭可以防治尿频盗汗的症状。

6、适量食用糯米饭可以解毒疗疮。

7、适量食用糯米制品可以防癌。

8、糯米饭虽然营养又健康，但是不可食用过量。