冬季养生粥的做法与功效

 时间：2024-10-13 03:28:46

1、花生授炬块翎米洗干净用冷水泡1小时，泡后的比较容易熟，红枣洗后用冷水泡1小时，然后全部倒入电饭锅中加适量的水煮30分钟

2、倒入洗干净的糯米一起煮，时不时地搅动

3、待糯米煮至6成熟左右加入剥好的板栗和核桃，其间还要适时搅动，待粥煮至粘稠即可出锅

  • 养生粥的做法与功效
  • 养生粥的做法与功效
  • 夏日养生粥的做法和功效
  • 养生粥之萸肉苁蓉羊肉汤的做法及功效
  • 冬季养胃：小米南瓜粥的做法
    • 热门搜索
    同甘共苦的意思 火眼金睛的意思 今年什么行业最赚钱 百花争艳的意思 什么手机好用又实惠 大飞机是什么意思 蘑菇头适合什么脸型 韦编三绝是什么意思 乌龙是什么意思 风采的意思