怎样巧用芝麻油，健康又长寿

1、取适量芝麻油直接搽抹在皮肤上，可起到保湿的作用，使肌肤更加平滑细腻；

3、早晚空腹喝一口香油，能润肠通便 ，化解便秘之苦；

5、发稍分叉时，首先要让头发吸收充足的养分，可以将发梢轻微弄湿，抹上滋润的芝麻油，再包上热毛巾捂20分钟左右，给头发吃一顿“营养大餐”，然后按照一芫王墙错般的洗发程序将头发清洗干净，这样每周一次，连续几次后毛糙的发梢就会变得柔顺；