简单健康的牛排做法

 时间：2026-04-24 06:15:14

1、磨些黑胡椒均匀的撒在两面，再涂上黄油、盐，按摩一下，松弛30分钟；3、烤箱预热220度，牛排放进厚烤盘，中层上下火先烤10分钟

简单健康的牛排做法

2、翻面再烤8分钟，就八成熟了

3、牛排装盘，利用烤盘里的余温和牛油，再烹进去2勺红酒，最后均匀的浇在烤好的牛排上

简单健康的牛排做法

  • 脾胃不好，吃什么养脾胃？
  • 宝珠砂在其他领域的应用
  • 肥肠粉的制作工艺
  • 西瓜的营养及作用
  • 黑白双色心折纸怎么做？
    • 热门搜索
    怎么样瘦腿 红烧猪蹄怎么做好吃 中企动力怎么样 放肆的近义词 dnf闪退怎么解决 男性性健康常识 支票大写日期怎么写 果酱怎么做 圆脸波波头短发发型 发型设计男