黍麦鸡胸肉沙拉

1、鸡胸肉用肉锤锤松

2、撒少许黑胡椒和盐腌一腌

3、黍麦放入开水中中小火煮15分钟，捞出备用

4、用平底锅擦少许油，煎至变色（这里也可以放入烤箱180度烤7-8分钟看鸡肉的厚薄和大小调整时间只要是变色熟了就好）

5、将食材放入大碗中放入自己喜欢的沙拉汁或者沙拉酱这里搭配凯撒酱，日式沙拉汁，油醋汁都不错大家请随意尝试。

6、配上可爱的造型墨西哥脆饼太萌啦！

7、又健康又美味又高颜的夏季早午餐完成！