瘦身专家推荐的瘦身鲜榨果汁的做法

1、　　西红柿汁：能保护皮肤弹性，促进骨骼发育，减退雀斑和面部色素沉着，其维生素P 可保护血管、防治高血压。

5、　　胡萝卜汁：能增强人体免疫力，防癌抗癌，尤其适宜于糖尿病患者作为辅助治疗食物。还能保护视觉系统，刺激胆汁分泌， 中和胆固醇，增加肠壁弹性，安抚神经。

6、　　从以上的讲解来看，瘦身鲜榨果汁的做法有哪些这个问题是需要女性们自己去研究的，而以上介绍的内容只是参考，至于女性们适合哪种鲜榨果汁就要根据自己的身体条件来进行选择，所以，想要减肥的女性们可以先权衡一下。