菠菜炒鸡蛋营养丰富

 时间：2024-10-13 07:22:29

1、将韭菜切碎备用，葱姜蒜切片菠菜在热水里焯一下，放在篮子里沥干水分！

2、鸡蛋打散将切碎的韭菜放在鸡蛋里！

3、锅里放油，油热后将鸡蛋炒七成熟，盛出！

4、然后放油，油热后放葱姜蒜爆香，然后将菠菜放进锅里炒，稍微炒几下就将炒号的鸡蛋放旅邯佤践进锅里继续炒，翻炒几下就可以出锅了！

  • 菠菜炒鸡蛋 营养美味
  • 菠菜炒鸡蛋，绿色又营养
  • 菠菜炒鸡蛋怎么做好吃
  • 菠菜炒鸡蛋的方法
  • 快手菜菠菜炒鸡蛋
    • 热门搜索
    袖手旁观的意思 普惠金融什么意思 小憩的意思 物语什么意思 枸杞的功效和作用 备注是什么意思 520什么节日 笨鸟先飞的意思 负荆请罪的意思 气冲斗牛的意思