如何炒出健康的花生米

 时间：2026-04-27 00:23:14

1、将花生米用水洗净   用厨房纸将外表水擦干

2、将花生米倒入少许食用油拌匀   食用油的量要很少，将花生米全身沾上即可

3、将拌好的花生米放入平底盘中，用微波炉里高火两分钟后取出 

放少许食盐在花生米拌匀

4、冷却后即可食用

  • 鸡腿烧香菇的步骤
  • 如何做小蔬菜煎饼
  • 怎么做虾皮炒小冬瓜好吃？
  • 苦瓜炒鸡蛋怎么做
  • 香菇焖豆腐的做法
    • 热门搜索
    藕怎么做好吃 指甲怎么长得快 qq怎么注册微信账号 怎么折蝴蝶结 云南白药怎么样 dnf徽章怎么得 住房公积金怎么贷款 万花筒怎么做 手脚冰凉怎么调理 眼睛有飞蚊症怎么办