养生食补红豆薏仁山药糕的做法

 时间:2026-04-21 21:24:46

1、红豆和薏仁提前一晚清洗干净,用水泡上。第二天把红豆?薏仁放入电饭锅加水按煮饭键,铁棍山药戴手套去皮,切小段后也放电饭锅屉上一同蒸熟

养生食补红豆薏仁山药糕的做法

2、蒸好的山药

养生食补红豆薏仁山药糕的做法

3、将山药捣压成泥状,我是用的擀面杖的一端直接在碗里捣的

养生食补红豆薏仁山药糕的做法

4、加入煮好的红豆薏仁混合均匀

养生食补红豆薏仁山药糕的做法

5、取适当的容器按压平整,我用的披萨盘,也可以保鲜盒之类的

养生食补红豆薏仁山药糕的做法

6、轻轻敲打倒扣出来,改刀切成自己喜欢的形状,也可以用模具

养生食补红豆薏仁山药糕的做法

7、装盘

养生食补红豆薏仁山药糕的做法

  • 开领套1头毛衣从上往下织的方法
  • 旧衣服做布条线编织收纳筐
  • 全麦馒头怎么做才松软好吃
  • 如何移植花草
  • 针织发带毛线套头宽边的编织方法
  • 热门搜索
    狗的作用 肝胆相照的意思 恍然大悟的意思 伊可新什么时候吃 toner是什么意思 沉寂的意思 hbcab阳性是什么意思 如出一辙的意思 eps是什么意思 qe是什么意思啊