1、1.成就动机倾向类型
阿特金森认为，成就动机由两种有相反倾向的部分组成，一种称之为力求成功，即人们追求成功和由成功带来积极情感的倾向性;另一种称之为避免失败，即人们避免失败和由失败带来的消极情感的倾向性。他在研究中发现，由于这两种动机所占比重的差异，会产生两种不同的人：一种称之为避免失败者，另一种称之为力求成功者。
(1)求成型的人倾向于选择难度适中的任务，喜欢选择有50%把握的、有一定风险的工作，通过完成任务提高其自尊心，获得心理上的满足。
(2)避败型的人倾向于选择或者非常容易或者非常难的任务，回避有50%把握的工作。选择容易的任务可以避免失败;选择过难的任务，即使失败也能找到借口以减少失败感。这种选择能防止自尊心受到伤害和产生心理烦恼。
那么在我们考试中，经常出现一些给出选择的任务难度、成功率，然后进行反选成就动机水平或反之的单选题，我们主要要掌握的就是不同成就动机水平的人去选择的任务难度或成功率。
2、2.自我效能感
自我效能感是美国社会心理学家班杜拉于1977年提出的一个概念，指个人对自己是否具有通过努力成功完成某种活动的能力所持有的主观判断与信念。
俗话说“艺高人胆大”说的就是一个人的自我效能感很强。
自我效能感也不是固定不变的，是有一些影响因素的，主要的影响因素包括：个人自身的成败经验(这是最重要的)、替代性经验、言语劝说、情绪唤醒等因素，在实际考试中，经常出现实际事例来问大家是何种因素对自我效能感的影响。
