1、煎豆腐。中火煎到略焦,翻面煎双面都要撒盐,水豆腐易碎。

2、煎完豆腐装盘放一边。洗锅煎鱼。

3、煎鱼,撒盐。鱼肉一下锅,就容易卷起来裁陕。

4、煎到外酥里嫩,起锅

5、番茄、青椒切块,小葱、泡椒,生姜备盘

6、鱼和豆腐入锅,放生抽,啤酒叮痕,焖,起锅前放少量耗油,撒入葱段。辞丽板起锅!

时间:2026-02-16 19:38:04
1、煎豆腐。中火煎到略焦,翻面煎双面都要撒盐,水豆腐易碎。

2、煎完豆腐装盘放一边。洗锅煎鱼。

3、煎鱼,撒盐。鱼肉一下锅,就容易卷起来裁陕。

4、煎到外酥里嫩,起锅

5、番茄、青椒切块,小葱、泡椒,生姜备盘

6、鱼和豆腐入锅,放生抽,啤酒叮痕,焖,起锅前放少量耗油,撒入葱段。辞丽板起锅!
