怎样保护我们的视力不下降?

 时间:2026-04-24 20:57:17

1、尽量少用电子产品,使用电子产品的时间不宜过长。

2、时不时地把视线从电子产品上挪开,眺望远方,给眼睛休息休息。

3、多做眼保健操,多休息。

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