银耳莲子炖花 的做法

 时间:2026-04-22 06:52:02

1、银耳  莲子  花胶  冰糖 等适量

银耳莲子炖花 的做法

2、花胶放入清水中,冷藏浸泡一夜,就好了

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3、银耳放入清水泡发,去除根部,洗干净,撕小

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4、莲子洗干净,去芯,那样不苦

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5、把银耳、莲子、花胶放入锅中,加水炖3小时

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6、时间剩下最后20分钟左右加入冰糖,等待炖煮即可

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