1、通便萝卜的叶子被吸收到体内，促进胃液的分泌，加速食物的吸收，促进消化，促进大便通畅。
2、滋润肺止咳其中挥发油具有有效去除肺热，祛痰，止咳的作用，可有效缓解肺热咳嗽症状。
3、促进皮肤新陈代谢萝卜叶富含矿物质和维生素，促进皮肤新陈代谢，会让我们的皮肤变的很水嫩。
4、提高视力萝卜叶富含微量钼，可以在一定程度上提高视力。
5、缓解眼睛疲劳萝卜叶保护眼睛的作用，具有缓解眼睛疲劳，会让我们的眼睛变得很舒服，不会干涩。
6、美容养颜提高皮肤细胞的抵抗力。 经常吃的话，皮肤会变得细腻。
7、建议萝卜也对我们有很多的好处，所以建议大家可以多吃一点，有利于我们的身心健康。
