蜜汁叉烧烤肉

 时间：2026-04-29 20:04:37

1、里脊肉洗净切块

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2、下一步准备制作叉烧酱：一块南乳，一勺南乳汁，料酒，生抽，老抽，耗油，糖，混合搅匀即可

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3、把切好的里脊肉浸泡在做好的叉烧酱里，密封24小时

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4、腌好的里脊肉放在烤架上，下面放上垫上锡纸。

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5、蜂蜜加水混合备用

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6、烤箱预热190度，大概烤40-35分钟

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7、烤制的过程中刷3次蜂蜜水

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8、烤后切片摆盘即可

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