罗汉果茶的做法

 时间:2026-04-23 07:18:05

1、先洗水果

罗汉果茶的做法

2、用手将水果压碎,然后在热水中浸泡30秒。排水。(果实不用压太碎,等一下煮完好过滤,而这步骤为第一泡叫洗茶)

罗汉果茶的做法

3、取一锅水,将罗汉果放入,大火煮滚后转中小火煮10分钟,再闷10分钟即可。过滤后热饮或冷饮均可。(罗汉果味甘性凉,有润肺止咳,生津止渴的功效,所以不需而外加糖)

罗汉果茶的做法

4、煮茶的水浓淡可配合个人喜好酌量增减。一般用来保健,每天适量饮用,不需一次大量摄取,多的只会排出体外

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5、好喝的罗汉果茶完成

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