怎样预防痛风

1、平时爱酗酒的人真的要注意了，患上痛风机率非常高，要及时要酒戒掉。

3、想要预防痛风，那么要减少摄入嘌呤高的食物，例如动物内脏、凤尾鱼、沙丁鱼、鲤鱼这些高嘌呤的食物。

5、一定要保证足够的营养，可以吃一些蘑菇、鳝鱼、芹菜、水果，这些都是嘌呤量较少的食物，可以经常吃。