1、考前一天，一般应注意以下几个方面的事情:
一、考前生理准备:考试前一.天晚上早点睡，考试当天不起早。
饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
二、考前物质准备:考试前一天要整理好 学习生活用具。首先
是准考证;其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡
皮等;再次是必要的如手绢、清凉油和生活用品。
三、 考前心理准备:成绩优 秀的考生应记住:“没有 常胜将
军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉
舟”的决心。
2、四、中考当天早晨，应有良好的心理暗示如“我很放松，今天
一定能正常发挥”、“ 今天我很冷静，会考好的”等。
五、注意早餐早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
六、浏览笔记、公式、定理和知识结构主要是浏览一下重要的
概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
七、自信地前往考点，要暗示自己有信心暗示语如:全部科目
我已宙返做好复习;今天考试，我一定能正常发挥;对此我充满自信...
3、八、进考室前10分钟在考室外最好是一人平静地度过，可就
近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避
开聊天。
九、 入场前提醒自己作到“四心”- 是保持“静心”，二是增
强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。
十、见老师，问声好，以消除对罩欠爱监考老师的敬畏感，获得一种
和谐的亲近感。
十一、 不要一心想“得满分”特别是对平时成绩中等上下的同
学来说，一心想“得满分”是大忌。当然，会的题应该得的分- -定
要得，不会的题该放宙物弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
