女子跳高世界记录

 时间:2026-04-25 19:07:09

室外,女子跳高世界纪录是2.09米,由科斯塔迪诺娃创造;室内,女子跳高世界纪录是2.08米,由伯格奎斯创造。

在最初的普通地面,所采用的技术当然要考虑到脚着地时可能会发生的问题,有了安全的海绵垫之后才出现了用背部及头部着地的背越式技术。

女子跳高世界记录

跨越式跳高

具体技术表现为:助跑方向与横杆成一定角度,用远离横杆的腿踏跳,起跳点距离横杆垂直面60-80厘米。当人体腾空后,上体前倾,摆动腿摆过横杆后,向杆下内转下压,使臀部迅速移过横杆,两臂下垂。过杆时,躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂举起。

同时起跳腿迅速向上高抬,完成跨越过杆动作。过杆后,身体侧对横杆,用摆动腿先落地。因为起跳后重心离横杆较高,故不能充分利用腾空高度,但动作简单易学,多为中小学体育教学以及初学者采用。

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