瘦脸瑜伽：轻松一动快速击退大饼脸

1、盘腿坐，双手合掌 　　盘腿坐，姿势坐正，双手在胸前合掌。

2、提高嘴角 　　保持身体姿势不动，轻轻闭上嘴巴，睁大眼睛，按照微笑的要领，尽量提高嘴角。

3、往左上方提高 　　把整个左半面部的器官和视线尽量往左上方提高。

4、往右上方提高 　　把整个右半面部的器官和视线尽量地向右上方提高。