#入秋滋补正当时#滋补养血五宝汤

1、准备好食材，红豆，红枣，花生，枸杞，红糖

2、红豆和花生，提前浸泡一晚

3、浸泡好的红豆和花生，沥干水份备用

4、红枣洗干净，用吸管，去掉枣核，备用

5、把花生和红豆，放入锅中

6、加入水，大火烧开

7、烧开10分钟后，关小火焖煮2小时

8、时间到，倒入红枣

9、加入红糖

10、开大火，煮开后，焖30分钟

11、然后，加入枸杞

12、再次大火烧开，关小火焖5分钟，时间到关火盛出

13、盛出上桌