每天都吸二手烟怎么办

1、可以买个空气净化器放在室内，降低二手烟危害

2、每天要多喝水多排尿。并且多参加运动排汗

3、多吃新鲜的蔬菜水(木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)

4、室内种植可以吸收烟雾植物，比如常青藤，叶片能吸收吸烟产生的烟雾

5、在家里或者办公室有经常抽烟的环境，要注意保持开窗通风