1、转移注意力：购物，听歌，小说
2、找亲人、闺蜜、朋友诉说
3、写下这时候的心情日记，留着日后和宝宝一起看
4、心疼宝妈，抱抱。其实说心里话，有舍才有得。大道理谁都懂的，无论怎么做，哪怕你和宝宝分开，当你看到或想到宝宝时，心里都是不舍和心痛的，这就是母爱！无聊的讲下我自己吧，我本来工作很好，但是为了宝宝，我离职了，这就是舍。虽然不甘心，但是看到孩子跟我亲的时候，很幸福。这就是得！对于断奶这件事，我从怀孕那时便下定决心，自然离乳。这样对宝宝还是对宝妈，都好，有困难解决困难，从出生那一刻，孩子便踏上聚少离多的路，好好珍惜吧！
