怎样正确有效地刷牙

 时间:2024-10-15 07:30:26

1、接好水。把水接好,准备刷牙。

怎样正确有效地刷牙

3、漱口。含水吐出两遍,能冲走部分食物残渣,冲淡牙垢。

怎样正确有效地刷牙

5、漱口。详见第三步。漱口这两步,日积周累,自见功效。

怎样正确有效地刷牙
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