无油健康饼干

 时间:2026-04-22 15:23:07

1、南瓜去皮切片,放在蒸锅上蒸熟,或者用微波炉打熟。

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2、蒸好的南瓜趁热捣成泥。

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3、南瓜泥里调入面粉、奶粉、泡打粉、细砂糖。

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4、调入牛奶,也可以放入清水,将以上食材混合揉成团。

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5、揉好的面团放在硅胶揉面垫上,用擀面杖擀成饺子皮样的厚度的面皮。

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6、用菜刀切出方块形状。

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7、烤箱上下火180度预热。

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8、将饼干生胚放在不粘烤盘里,放进烤箱中层20分钟。

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9、健康的无油饼干就烤好了。

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