1、大便干燥宝宝进食，不是吃得越多越好，也不是越少越好，比如宝宝进食过多会形成食积引发宝宝上火，出现大便干结的症状，排便就会疼痛。
2、尿发黄如果你发现宝宝小便尿的颜色比平时黄，分量又少，就说明宝宝上火了。这个是很好分辨的。
3、口舌生疮宝宝不肯吃饭，烦躁不安哭闹，甚至不愿喝水，很有可能是宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。
4、眼屎增多早晨起床时可见眼角有眼屎，还带有口臭，就可初步判定宝宝上火。
5、流鼻血有些宝宝上火了，是会流鼻血的，这是一种身体发出的警示信号。
6、上面5种情况，都表示宝宝有可能“上火”了，作为父母要多多注意才行，严重的最好就医。
