五指毛桃煲猪骨

 时间:2026-04-22 13:07:12

1、猪骨洗净,鸡腿洗净、剁成小段,蜜枣、枸杞洗净;

五指毛桃煲猪骨

2、五指毛桃用清水浸泡10分钟,清洗干净;

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3、锅中烧水,水开后放入猪骨焯烫1分钟;

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4、捞出猪骨后,放入鸡腿焯烫1分钟;

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5、将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫,放入汤煲;

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6、加入清水800ml;

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7、大水滚开,用饭勺小心撇去浮沫;

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8、放入五指毛桃、枸杞和蜜枣;

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9、转小火,继续煲2小时左右,关火后加少许盐调味。

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