1、打开手机后，点击QQ软件。
2、在首页中，点击【头像】。
3、在出现的界面中，点击【能量值】按钮。
4、在出现的界面中，点击【能量值】。
5、点击【晒能量值】可以进行其他操作。
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时间：2026-04-22 08:28:09
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